|
ZNAMO LI KOLIKO JE SAN VAŽAN |
 |
 |
 |
 SPAVANJE JE OBNAVLJANJE
Nedostatak sna može poremetiti procese učenja i pamćenja (zato đaci moraju na vreme u krevet) i dovodi do visokog pritiska kod dece i adolescenata. – Kod dece i tinejdžera se noću, u snu, luči hormon rasta i oni tada najviše rastu i razvijaju se.
PRIRODA nam je dala savršeno sredstvo za obnavljanje – i fizičko i psihičko. San. Kao i mnoge dobre stvari i njega uzimamo zdravo za gotovo. I zanemarujemo činjenicu koliko je san od ogromne važnosti za naše zdravlje. Nova, mlada, grana nauke koja se bavi snom – slip medicina, utvrdila je 83 poremećaja spavanja.
Trećinu života provedemo spavajući i to nije slučajno. Nedovoljno spavanje dovodi do nervnih oboljenja i psihičkih poremećaja, Alchajmerove bolesti, demencije, manijakalne depresije, do čira, razdražljivosti, glavobolja, oštećenje srca i krvnih sudova, pluća i mozga, remeti nivo šećera i masnoća u krvi, dovodi do impotencije i pogoršava već postojeće bolesti i otežava njihovo lečenje. Znatno utiče i na radnu koncentraciju i reflekse.
|
|
Opširnije...
|
|
 PREJEDANJE KVARI SLAVLJE
SVI znamo ali zaboravimo! Šareni praznični stolovi sa svim mrsnim i posnim (božićni post je počeo i traje do 7. januara, pa su jela posna ali sadrže mnogo ulja, margarina i šećera) specijalitetima, a posebno sitnim kolačima, pravi su teroristički napad na naše zdravlje. Prizor bogate i raznovrsne trpeze, uz prazničnu nervozu, bukvalno nam izbriše iz glave svako prisećanje i opominjanje na naše postojeće, i na sve moguće zdravstvene tegobe, koje „samo još ovo da probam“ mogu da pogoršaju ili izazovu.
|
|
Opširnije...
|
|
KOŠTANA SRŽ U LEČENJU ZARAZE HIV-om?
NEMAČKI lekari su objavili kako je HIV-pozitivni pacijent ozdravio posle transplantacije koštane srži osobe genetski otporne na virus uzročnika AIDS-a.
Četrdesetdvgodišnjem pacijentu, koji je u berlinskoj klinici bio lečen od leukemije i HIV-a, i kojem je pre 20 meseci transplantirana koštana srž, nestali su znaci prisutnosti obe bolesti.
Lekari napominju da je reč o neobičnom slučaju koji zahteva sprovođenje daljih testova.
Procenjuje se kako svaki hiljaditi Evropljanin ili Amerikanac ima naslednu genetsku mutaciju koja HIV-u onemogućuje da se uz pomoć ključnog receptora po imenu CCR5 pričvrsti uz zdrave ćelije.
HIV-om je u svetu zaraženo 33 miliona ljudi, a procenjuje se da od AIDS-a godišnje umire 2 miliona ljudi.
|
|
Opširnije...
|
|
|
|
|
|
