LEKARI SAVETUJU KAKO SE ZAŠTITITI OD VRUĆINA

Visoke letnje temperature često stvaraju zdravstvene tegobe, te se u danima kada su vrućine velike, savetuje posebna briga o zdravlju. Na ulicama našeg grada u popodnevnim časovima, kada je sunce jako, nema mnogo ljudi. Da li smo u kancelarijama, na kupanju, ili smo konačno poslušali savet lekara i čuvamo se od sunca? Iz Hitne pomoći Zrenjanina, kažu da je temperatura u julu znantno niža od onih koje smo imali u junu mesecu i da su u nedeljama koje su iza nas imali pojačan broj poziva i izlazaka na teren. Ovih dana, poziva sugrađana gotovo i da nema.

– Onima koji teže podnose trenutnu temperaturu, ne preporučuje se izlazak na sunce u periodu od 12 do 16 časova. Potrebno je uzimati dosta tečnosti, oblačiti se adekvatno, jesti lakšu hranu (povrće, salatu, piletinu, ribu) i slušati svoj organizam. Ne postoji adekvatan savet za brigu o sebi tokom leta, potrebno je da svako od nas osluškuje i prati potrebe svog organizma- rekao je dr Mihajlo Papić, specijalista urgnetne medicine.

LJ.Đ.

FacebookTwitter